Stark im Kopf – Stark im Sport

Wie wirst Du stark im Kopf? Wie kannst Du mental mehr aus Dir herausholen? Worauf musst Du achten, damit Du Deine Hirnleistung steigern kannst? Was kannst Du gegen störende Gedanken und Emotionen machen? Die Dich davon abhalten, das zu zeigen, was Du wirklich drauf hast? Was kannst Du von Top-Cracks lernen? Damit Dein Verstand und Dein Körper ein Team bilden, das nicht mehr zu stoppen ist? Das zeige ich Dir in diesem Video.

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